Dos temas actuales

“Anorexia y Bulimia”

¿En qué consiste estos trastornos alimenticios?

Anorexia:

Es una enfermedad mental que consiste en la pérdida voluntaria de peso, y los que la padecen tienen un intenso temor a la obesidad.

Cuando una persona escucha hablar de un caso de anorexia ,automáticamente piensa que se trata de una mujer ,y la mayor cantidad de las veces lo son, ya que un 9o% afecta a las mujeres pero los restantes 10% son casos de anorexia en hombres.

“Siempre fuiste hermosa/o tal cual eres, no necesitas hacerte daño para acabar con esa belleza”

Síntomas:

1. Miedo intenso a engordar.
2. Rechazo a mantener un peso mínimo adecuado.
3. Sensación de estar gorda/o.
4. En las mujeres,retraso de la menstruación.
5. Desnutrición.
6. Conducta alimentaria extraña.
7. Ejercicio físico excesivo.
8. Disminución del sueño.

Las personas con anorexia tratan de evitar las comidas familiares,ya que sus padres los obligan a comer.

Prevención de la anorexia:

• Enseñar correctos hábitos alimenticios.
• La comida debe ser variada e incluir todos los grupos de alimentos.
• Establecer horarios de comida regulares.
• Fomentar el autoestima de la persona.

• Evitar comentarios despreciativos sobre el aspecto físico.

Bulimia nerviosa o bulimia:
Es un trastorno alimenticio realmente mortal si no se trata con tiempo.Las personas con bulimia eliminan las calorías adquiridas por la comida de forma nada saludable.

Se caracteriza de 2 formas:

Bulimia purgante:Son las que provocan el vomito o utilizan laxantes.

y no purgante :Utilizan otro método como por ejemplo ,ayuno,dietas estrictas,o ejercicios de forma exagerada.

Este trastorno afecta mayormente a los jóvenes de entre 13 a 19 años de edad, que se preocupan cada vez más por su apariencia física y también está profundamente ligada con la sociedad ,que muestra la talla pequeña y perfecta que debe tener una persona.Por ejemplo ,en los medios de comunicación,o en los programas infantiles y juveniles se les atribuye gran importancia al peso,presentando a los actores y demás personas, delgadas,altas y esbeltos.

También se ve esto ,en las tiendas de ropas,que casi siempre tienen a la venta talles únicos,sin mencionar los maniquís que usan para presentar las prendas.

Por lo general en la anorexia, la persona es muy muy delgada , pero se ve al espejo demasiado gorda y en cambio en el caso de la bulimia la persona por lo general tiene un rango normal de peso o esta con sobrepeso pero no tiene una imagen distorsionada de la realidad ,esa es básicamente la diferencia entre la anorexia y la bulimia.

La mejor manera de tratar esta enfermedad es yendo con un psicólogo,psiquiatra,nutricionista, y lo mas importante y principal es tener el apoyo de la familia.

Un ambiente familiar sano, sin caer en la sobre protección,proporcionará al adolescente la seguridad y el apoyo necesario para superar sus problemas.

“Los cuerpos perfectos no existe,solo existe los cuerpos reales”.

Redactado por : Micaela Enciso.